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Bienestar

Sentir es Sanar (Video): Cómo elaborar tus emociones.

Olga Gulati

Una consultante me preguntaba qué podía hacer para elaborar una rabia fuerte que estaba sintiendo. Estaba confundida entre la idea de liberarse por medio de la escritura y revivir la rabia y exponer el cuerpo a emociones que enferman.

En este video te comparto la respuesta que le di a esta persona. Explico cómo darle lugar a emociones duras como la rabia y el resentimiento, y no dejar que se conviertan en interferencias vibracionales que afecten la salud de tu tejido celular.